FACILITY & SCHEDULE

施設&スケジュール紹介

パラエストラ八王子・dois国分寺2つのジムを使いこなそう!

曜日ごとのクラス内容は八王子と国分寺で被らないようスケジューリングしてあります。
両方のジムを活用すれば毎日同じ競技の練習も可能です。 クラス以外のFREE時間のみの利用もOKですので、ご都合に合わせてご利用ください!

例えば、土曜クラスは昼に八王子ジム、夜はそのまま国分寺に移動して2部練習も可能です。
お仕事などの都合でいつものクラスに出席できない時も翌日にもう一方のジムに行けば、基本的には前日の欠席分を補えるクラススケジュールになっています。

もし行こうと思っていた日に行けなくても翌日すぐにリカバリーできるので、3日坊主や都合がつかないままジムへの足が遠のいてしまうリスクが減らせます。 特に、八王子・豊田・日野・立川・国立・西国分寺・国分寺が最寄駅の方は、両ジムともアクセスがよく使い勝手抜群です。

PARAESTRA HACHIOJI
パラエストラ八王子

所属プロや講師も一般の会員さんに交じってクラスに参加しています。一般クラスでもそれだけレベルが高いという面と、プロや講師が多いので初心者の方などは上達が早いという両面があります。

初心者の方にはレベルを合わせて親切に対応してくれるので、安心して参加してください。

オールレベル対応できるのが八王子の強みであり、入会してすぐの方にはクラス参加前にサポートも行っていますので、ゼロから始める方もスムーズです。

クラススケジュール

設備について

都内最大級のマットスペースを誇り、壁面もマットと同素材でカバーしているため、寝技・打撃・オクタゴンを想定した金網際の練習まで、気兼ねなく安全に行うことができます。

サンドバック6本、アクアバッグ2個、トレッドミル、エアロバイク、トレーニングベンチ、ダンベル、ケトルベル、TRX、など他にも格闘技に必要なトレーニング器具あり。
エアコン、シャワー2基、トイレ、更衣スペース完備。

アクセス

〒192-0046
東京都八王子市明神町1-25-10 伊橋ビル1F
Tel: 03-6869-7479 / 090-1706-4310(八王子・国分寺 共通)

【最寄り駅】
中央線・八高線・横浜線 八王子駅北口徒歩10分
京王線 京王八王子駅徒歩5分

【駐車場】
八王子は近隣のコインパーキングをご利用ください。
ジムから徒歩2分。
〈最安P〉NBパーキング八王子明神町第3(20台)
八王子市明神町1-20-2

【駐輪場】
ジム建物前に駐輪スペースをご用意しています。

DOIS KOKUBUNJI
dois国分寺

ポルトガル語で数字の2を意味するドイス【dois】、パラエストラ八王子独自のセカンドジムとして2017年にオープン。

マット面積が八王子に比べるとややコンパクトなので、より行き届いた環境でレベルの高い指導が受けられます。
アットホームなので初心者の方もすぐに馴染めます。

国分寺はお車で通っていただくことも可能です。
事前にご相談ください。

クラススケジュール

設備について

シンプルながら拘った造りで快適に練習していただけます。
もちろん壁から扉に至るまで全てマットと同素材のセイフティーガードを施してあります。
エアコン、シャワー、トイレ、更衣スペース完備。

アクセス

〒185-0011
東京都国分寺市本多1-1-20 ビュー国分寺B1F
Tel: 03-6869-7479 / 090-1706-4310(八王子・国分寺共通)

【最寄り駅】
中央線・国分寺線・多摩湖線 国分寺駅北口 徒歩6分

【駐車場】
国分寺はお車で通っていただくことも可能です。
事前にご相談ください。

【駐輪場】
ジム建物前に駐輪スペースをご用意しています。

JOIN US
お申し込みはこちら

見学・体験・入会は以下よりお申込み下さい。
LINEでのお問い合わせも可能です。
入会金無料&入会月無料